სიყვარული სექს თოჯინაზე

სიყვარულის კეთება ა სექსუალური თოჯინა

ჯანმრთელობისთვის კარგია სექსი. თქვენი ასაკი, ჰორმონები, სტრესი, სამუშაო პირობები, ფსიქიკური, ფიზიკური და ეკონომიკური პირობები მხოლოდ რამდენიმე ფაქტორია, რომელიც გავლენას ახდენს მასზე. ამასთან დაკავშირებით არ არსებობს ცერის წესი. არც კი იფიქროთ და უბრალოდ დაკავდით სექსით.

Ჯანმრთელი ცხოვრება
სექსი კარგია ჩვენთვის, რადგან ის გვიცავს ახალგაზრდობასა და ჯანმრთელობას. ტესტოსტერონისა და ესტროგენის დონეები სქესის მიხედვით ბალანსირებულია.

განაგრძეთ ვარჯიში
სექსი მაძლევს ბედნიერს, მე და ჩემი თოჯინა ვცდილობთ კვირაში რამდენიმე სწრაფი ღვეზელი დავლიოთ, სექსი შესანიშნავი ვარჯიშია და აჩქარებს გულისცემას.

სისხლის მიმოქცევის გაძლიერება
ეს არის გულ-სისხლძარღვთა აქტივობა და კარგია როგორც ჩვენი სხეულისთვის, ასევე ტვინისთვის. ეს შესანიშნავი საშუალებაა სტრესის მოსახსნელად.

სექსი გაზრდის თქვენს გამძლეობას 
ზოგიერთი კარგი ჰორმონი გამოიყოფა და ზოგიერთი უარყოფითი ჰორმონი მოიხსნება.

ეს არის ყველაფრის გასაღები, რაც ზომიერებაა. 8 ჭიქა წყლის დალევა კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. დღის განმავლობაში მხოლოდ წყლის დალევა შეუძლებელია.

მნიშვნელოვანია, რომ გავერთოთ და თავს კარგად ვგრძნობდეთ. როცა მეტი გვჭირდება, გთხოვ, კარგი სექსის დრო გაატარო ცოცხალი ზრდასრული თოჯინა.

შემდეგი მუხლი